Yoga -Workshop
Beschreibung
Yoga-Workshop (Studio & Online)
Verwurzelt – Erdung und Aufrichtung (Entspannung sowie Stärkung von Rücken und Beckenboden)
Mit achtsamen Yogaübungen, feinen Körperwahrnehmungen und gezielter Aktivität der tiefen Muskulatur erforschen wir unseren inneren Raum. Sanfte Spürübungen laden dazu ein, nach innen zu lauschen, während kräftigende Sequenzen Erdung, Aufrichtung und neue Kraft schenken.
Bewusster Atem, meditative Elemente und wohltuende Entspannungsphasen begleiten uns durch den 3-stündigen Workshop und schaffen Raum für innere Ruhe, Präsenz und Balance.
Anmeldung und Infos bei einfachnuryoga.de, Telefon 0176 23551236.
Foto: (c) Einfach-nur-Yoga S. Schramm
Weitere Informationen
- Veranstaltungszeiten
Sonntag, 20. Juli 2025, 09:30 bis 13:30 Uhr - Mit Teilnahmegebühr: Infos unter https://einfachnuryoga.de/
- Veranstaltungsort:
Yogastudio "einfach nur yoga", Im Thurow 18, 23948 Klütz - Veranstalter
Yogastudio "einfach nur yoga", Im Thurow 18, 23948 Klütz, Susann Schramm, Tel. 0176 23551236


